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  • atsuko-m9

からだが冷えてませんか?

今年6月の気温は晴れていれば30℃超えの暑さ💦


雨が降ったり日が暮れれば肌寒い


うっかりからだ冷やしてしまいますね


そのせいか頭痛に喉の痛みからだの節々もおかしい


定期的に通われてメンテナンス患者様も不調そう


からだは温めてコリを緩めて整える


運動をして筋肉増やすのも大事ですが😅








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